Trimm Dich

Sparte Trimm Dich

Die Sparte Trimm Dich wurde im Jahr 1973 durch Walter Strobel ins Leben gerufen.
Sportlicher Leiter seit 1981 ist Erwin Krämer (ehemaliger Sonderschullehrer mit Schwerpunkt „Sport“).

Altersgruppe: 50 bis über 80 – falls die Gesundheit es zulässt.

Programm: im wöchentlichen Wechsel (ca. 30 Min.)

  • Rückengymnastik
  • Stretching
  • Übung mit dem Thera-Band
  • anschließend „Schnürles-Spiel“ (ca. 60 Min.)

Übungszeit: Mittwoch 19:15 Uhr – 20:45 Uhr
Ort: von Mitte September bis Anfang Mai (7 1/2 Monate) Kämpfelbachhalle Bilfingen
       von Anfang Mai bis Mitte September (4 1/2 Monate) Sportgelände auf dem Schalkenberg

Die Kameradschaft wird zudem durch diverse Freizeitaktivitäten (Abendwanderungen – Faschingsprogramm mit Kegeln, Schießen, Tischtennis,
Jahresausflug am letzten Samstag im September) gepflegt.

Interessierte, die Spaß an Fitness und Gesundheit haben, sind jederzeit willkommen!

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